1. Bentofabriek
  2. /
  3. Thema's en inspiratie
  4. /
  5. Kerst
  6. /
  7. Pannenkoekenvorm Hartjes

Pannenkoekenvorm Hartjes

Pannenkoekenvorm Hartjes

14,95

Maak met gemak een voorraad gezonde bento pannenkoekjes.

Bento tip: pannenkoeken zijn bij de meeste kinderen favoriet. Voeg aan jouw favoriete beslag eens wat groenten toe.

 

Op voorraad

Artikelnummer: BS1790 Categorieën: , , ,

Beschrijving

Pannenkoekenvorm Hartjes

Maak met gemak een voorraad gezonde bento pannenkoekjes.

Pannenkoekenvorm Hartjes

– Geschikt voor alle soorten beslag
– Maak 10 kleine pannenkoekjes in één keer
– De vorm laat de pannenkoekjes na het bakken probleemloos los
– De pannenkoekjes hebben de ideale maat voor in de lunchbox
– De vorm is flexibel en past in elke gemiddelde bakpan
– Geschikt voor de vaatwasser
– Geschikt voor de oven
– Geschikt voor temperaturen van -60°C tot +230°C
– De vorm geleidt geen warmte dus je kunt de handvatten gewoon vastpakken als de pan heet is.
– Voedselveilig materiaal: 100% platinum siliconen
– Afmetingen vorm: (39 cm. incl. handvatten) 21 x 13,5 cm.
– Afmetingen hartjes: 5 x 4,5 cm.

Invriezen
Je kunt pannenkoekjes invriezen en een avond van tevoren ontdooien om ze te eten als ontbijt. Ideaal voor haastige ochtenden. Of doe ze ‘s morgens bevroren in de lunchbox, tegen lunchtijd zijn ze ontdooid en heb je een gezonde maaltijd.

Gekleurde pannenkoeken
Het beslag voor de pannenkoeken kun je kleuren door er een natuurlijke kleurpoeder aan toe te voegen. of door bijvoorbeeld een beetje bietensap, wortelsap of spinazie door het beslag te roeren. Het is een gezonde en leuke variatie op de ‘gewone’ pannenkoek.

Groente pannenkoeken
Pannenkoeken zijn bij de meeste kinderen favoriet. Het is dus ideaal om hier wat groente in te ‘verstoppen’. Voeg aan jouw favoriete beslag eens wat geraspte wortel, courgette of zoete aardappel toe. Je kunt bijna elke groente in pannenkoeken verstoppen. Zorg dat de groente fijn gesneden is of gepureerd zodat het een geheel wordt met het beslag.

Basisrecept gezonde pannenkoeken

1 portie (10 kleine pannenkoekjes)

Ingrediënten:
– 30 gram havermout
– 1 banaan
– 2 eieren
– ½ of 1 theelepel kaneel
– kokosolie om te bakken
– naar keuze groente(n) toevoegen

Bereiding:
– Mix alle ingrediënten in de keukenmachine of met een staafmixer tot een beslag.
– Als je groente toe wilt voegen aan het beslag zorg dan dat het beslag niet te stevig wordt. Voeg eventueel een beetje amandelmelk of andere (plantaardige) melk toe.
– Verhit de kokosolie in de pan.
– Leg de vorm in de pan als de pan heet is.
– Giet het beslag in de vorm en bak beide kanten gaar, op een niet te hoog vuur.

Menu
× WhatsApp Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday